Glutathione có làm cho bạn trông trẻ hơn không?

Các gốc tự do thích phá hủy mọi nơi trong cơ thể con người, và có mối quan hệ lớn với sự lão hóa của con người và các bệnh tật khác nhau.

Tôi đã nói về chất chống oxy hóa trước đây, nhưng chất chống oxy hóa ngoại sinh có thể không hiệu quả lắm. Hôm nay, tôi sẽ giới thiệu với các bạn, một chất chống oxy hóa trong cơ thể, là kẻ thù tự nhiên của các gốc tự do.

Nó thực sự có thể làm cho bạn trắng hơn, đẹp hơn và trẻ hơn, nól glutathione tinh khiết giảm.

Chắc hẳn một số người không còn xa lạ, có lẽ bạn đã thấy nó có trong danh sách thành phần của các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làn da.

Hoạt động chống oxy hóa của nó thường được quảng cáo rầm rộ và mọi người phải trả giá cao để mua nó. Nó thực sự hoạt động bao nhiêu? Chúng ta nên bổ sung những gì? Hy vọng bài viết này có thể làm sáng tỏ sự phân vân của bạn.

Glutathione, nó quan trọng như thế nào? Glutathione là một chất chống oxy hóa tồn tại trong chính cơ thể con người. Nó là một "máy thu hoạch" gốc tự do chính hãng có thể làm giảm thiệt hại do stress oxy hóa gây ra. Nó chủ yếu bao gồm ba axit amin: glutamate amide, cysteine ​​và axit glutamic.

Trong tế bào, glutathione tồn tại ở hai dạng: dạng khử (GSH) và dạng oxy hóa (GSSG). Có thể thấy từ công thức cấu tạo sau đây, glutathione bị oxy hóa thực chất là hai phân tử bị khử trong nguyên tử S. kết hợp với nhau.

The ratio of GSH to GSSG determines the redox state of cells. The GSH/GSSG ratio of healthy cells in resting state is >100, trong khi tỷ lệ tế bào giảm xuống còn 1-10 trong điều kiện stress oxy hóa.

Mức độ Glutathione trong cơ thể con người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm chế độ ăn uống, độc tố môi trường và phản ứng với căng thẳng, và mức độ của nó cũng giảm theo tuổi tác.

→ l glutathione tinh khiết làm giảm lợi ích

Các vai trò quan trọng của glutathione đối với cơ thể là vô số. Trên thực tế, bất cứ nơi nào tạo ra các gốc tự do, đó có thể là chiến trường nơi nó mang súng và phát sáng vì nhiệt.

Các chức năng của glutathione trong cơ thể con người thường bao gồm:

1. Loại bỏ các gốc tự do

Glutathione quét các gốc tự do. Nếu bạn muốn trì hoãn hiệu quả sự lão hóa của mình và làm cho mình trông trẻ trung và khí chất hơn, bạn có thể cân nhắc sử dụng nó để giúp thời gian. Bằng cách này, tốc độ lão hóa của các tế bào của chúng ta sẽ được làm chậm lại tương ứng. Bằng cách này, không những lão hóa chậm hơn mà sinh khí của cơ thể cũng được đảm bảo tốt hơn, thể trạng của cả người cũng trở nên tốt hơn. trẻ bên ngoài.

2. Làm trắng

Glutathione có khả năng ngăn chặn melanin và ngăn chặn melanin tích tụ trong cơ thể chúng ta một cách hiệu quả nên chị em nào muốn làm trắng cũng có thể lựa chọn để dùng thử, bạn sẽ thấy hiệu quả làm trắng của nó hơn hẳn các sản phẩm khác. Và nó có thể làm trắng từ trong ra ngoài, làm cho làn da của chúng ta trông rõ ràng hơn. Đối với những chị em có vết nám còn có tác dụng làm dịu các vết nám ở một mức độ nhất định, đảm bảo da mặt sạch mịn.

3. Làm sáng vết bẩn

Glutathione cũng có tác dụng làm sáng da tuyệt vời. Điều này là do có một thành phần nhất định trong nó ngăn cản việc sản xuất melanin trong cơ thể. Tuy nhiên, nó chỉ hữu ích đối với nám do các tình trạng đó gây ra chứ không cải thiện được nám do nội tiết hoặc các nguyên nhân bệnh lý khác.

Nhiều căn bệnh hiện đại phổ biến ít nhiều liên quan đến sự suy giảm quá mức của glutathione. Những bệnh này bao gồm:

Bệnh thần kinh (Alzheimer, Parkinson, Huntington, v.v.)

Bệnh phổi (hen suyễn, hội chứng suy hô hấp cấp tính, v.v.)

Rối loạn hệ thống miễn dịch (AIDS, bệnh tự miễn dịch)

Bệnh tim mạch (tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, oxy hóa cholesterol)

Các bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác (đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, suy giảm thính lực và bệnh tăng nhãn áp)

bệnh gan

bệnh xơ nang

Bệnh tiểu đường

Ngoài ra, việc thiếu glutathione có thể dẫn đến sự tràn ngập của các gốc tự do và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Làm thế nào để bổ sung glutathione? Vì glutathione ngoại lai rất khó được cơ thể hấp thụ và sử dụng, chúng ta có thể cứ nhìn nó từ từ mất đi và bất lực?

Trước hết, chúng ta cần biết rằng khi sinh ra các gốc tự do, tế bào sẽ điều chỉnh quá trình sản xuất và hàm lượng glutathione theo mức độ stress oxy hóa bên trong và bên ngoài tế bào.

Để bổ sung glutathione, bạn nên tham gia vào một chế độ ăn uống và lối sống tốt dựa trên nguyên tắc hỗ trợ cơ thể và tối ưu hóa sản xuất tế bào.

Thay vì chỉ tiêm glutathione vào máu, điều này có thể phá vỡ trật tự sản xuất glutathione tự nhiên.

Với suy nghĩ này, "cách tối ưu hóa sản xuất glutathione" có thể là một thuật ngữ chính xác hơn khi chúng ta nói về cách bổ sung glutathione.

Công ty TNHH Thành phần TCL có trung tâm nghiên cứu, phát triển công nghệ hàng đầu, hệ thống quản lý chất lượng tốt, thiết bị sản xuất tiên tiến và các tổ chức kiểm nghiệm khoa học đảm bảo Công ty TNHH Thành phần TCL luôn có thể cung cấp cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, chẳng hạn như l glutathione tinh khiết cho doanh thu. Từng bước phát triển thành doanh nghiệp nghiên cứu công nghệ chiết xuất nguyên liệu. Ltd sở hữu một đội ngũ nhân viên hàng đầu, đa lĩnh vực và năng suất cao, trong khi đó, TCL Thành phần Co., Ltd có thể tùy chỉnh các sản phẩm sức khỏe theo yêu cầu chi tiết của khách hàng. Công ty TNHH Thành phần TCL, hoạt động dựa trên khái niệm doanh nghiệp "chân thành, sức khỏe, đôi bên cùng có lợi, đổi mới", mong được thiết lập một mối quan hệ hợp tác lâu dài với bạn!