English
Lietuvių
русский 
Italiano
Malti
magyar
Svenska
עברית
Türkçe
ไทย
Gaeilgenah Éireann
Srbija jezik (latinica)Sản phẩm mới nhất
Liên hệ chúng tôi
- Tinh Hỏa RD Số 87, Tây An Thành phố, Thiểm Tây tỉnh, Trung Quốc, 710003
- info@tcl-ingredients.com
- +31 6 20764766 (WhatsApp)
Nhà cung cấp bán buôn Caffeine khan
Caffeine khan về cơ bản là caffeine được chiết xuất từ cùng loại cây với caffeine thông thường nhưng có thêm một chút khác biệt.
Mô tả
TCL Ingredients Co., Ltd. là một công ty công nghệ sinh học công nghệ cao quốc gia chuyên về chế biến, bán và kiểm soát chất lượng chiết xuất thực vật. Chúng tôi là một công ty được chứng nhận ISO, Kosher, Halal, chuyên về nhận dạng, nghiên cứu và phát triển, sản xuất chiết xuất thực vật monome, hóa chất tinh khiết và API với nhà máy riêng.
Ưu điểm của chúng tôi
01
Kinh nghiệm phong phú
Chúng tôi là một nhà máy có hơn 10 năm kinh nghiệm sản xuất. Trong suốt 10 năm, chúng tôi đã theo đuổi công nghệ sản xuất hàng đầu thị trường và thái độ phục vụ hướng đến khách hàng, phục vụ và hợp tác với hơn 400 công ty từ nhiều quốc gia khác nhau trên thế giới.
02
Khả năng R&D
Với năng lực R&D mạnh mẽ và công nghệ sản xuất tiên tiến, TCL Ingredients tiếp tục cải tiến các chiết xuất thảo dược phục vụ cho ngành Dược phẩm, Thực phẩm chức năng và Mỹ phẩm.
03
Sản phẩm chất lượng cao
Công ty chúng tôi có trung tâm nghiên cứu, phát triển công nghệ hàng đầu, hệ thống quản lý chất lượng tốt, thiết bị sản xuất tiên tiến và các tổ chức thử nghiệm khoa học đảm bảo chất lượng cao cho sản phẩm của chúng tôi.
04
Dịch vụ tùy chỉnh
Công ty chúng tôi sở hữu một đội ngũ nhân viên hàng đầu, đa ngành và năng suất cao, có thể tùy chỉnh các sản phẩm sức khỏe theo yêu cầu chi tiết của khách hàng. Công ty chúng tôi và các sản phẩm của chúng tôi có uy tín tốt trên thị trường chiết xuất thực vật thế giới trong nhiều năm qua nhờ chất lượng vượt trội, giá cả hợp lý, giao hàng nhanh chóng và dịch vụ chu đáo.
Axit alpha lipoic siêu là một loại chất giống như vitamin có thể loại bỏ các gốc tự do đẩy nhanh quá trình lão hóa và gây ra bệnh tật. Axit lipoic là một loại enzyme tồn tại trong ty thể. Nó được hấp thụ vào cơ thể thông qua đường ruột và sau đó đi vào tế bào. Đạt đến bất kỳ vị trí tế bào nào, cung cấp hiệu suất toàn diện của con người, là tác nhân oxy sống phổ quát duy nhất hòa tan trong chất béo và hòa tan trong nước.
Bột Creatine Monohydrate Nguyên Chất
Bột Creatine monohydrate nguyên chất được ca ngợi là một trong những loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến và hiệu quả nhất hiện có, cao đến mức nó được xếp hạng ngang hàng với các sản phẩm protein là "thực phẩm bổ sung bán chạy nhất". Nó được đánh giá là sản phẩm "phải sử dụng" cho những người tập thể hình và được các vận động viên trong các môn thể thao khác sử dụng rộng rãi, chẳng hạn như cầu thủ bóng đá và bóng rổ, những người muốn cải thiện mức năng lượng và sức mạnh của mình. Một số lượng lớn các nghiên cứu đã xác nhận rằng nó an toàn khi sử dụng. Có nhiều thông tin về tính an toàn cho dạng thực phẩm bổ sung này hơn bất kỳ dạng nào khác.
Bột chiết xuất Tribulus Terrestris
Bột chiết xuất Tribulus terrestris là một thành phần thuốc cổ xưa hiện đang được sử dụng trong công thức của các chất bổ sung chế độ ăn uống hiện đại để tăng cường ham muốn tình dục và testosterone. Các hợp chất từ chiết xuất Tribulus terrestris, bao gồm saponin và proto-diosgenin, cũng cải thiện khả năng miễn dịch và năng lượng tổng thể.
Bột chiết xuất cây nữ lang được chiết xuất từ rễ cây nữ lang, có nguồn gốc từ một số vùng của Châu Á và Châu Âu, và được trồng ở Bắc Mỹ. Axit valerenic chủ yếu có nguồn gốc từ một loại chiết xuất cây nữ lang. Thân và lá của nó được ấu trùng của một số loài cánh vảy sử dụng làm thức ăn. Thân rễ và rễ của cây nữ lang được sử dụng cho mục đích y học, có thể xua tan gió, giảm co thắt, điều trị vết bầm tím và chấn thương.
Bột chiết xuất cây tầm ma thu được bằng cách xử lý vật lý cây tầm ma để có nguồn gốc từ Châu Âu, phần lớn Châu Á ôn đới và phía tây Bắc Phi. Chiết xuất cây tầm ma chủ yếu chứa flavonoid, lignan, steroid, lipid, axit hữu cơ, protein, tannin, diệp lục, ancaloit và polysaccharides. Với tác dụng chống thấp khớp, hạ đường huyết, điều trị phì đại tuyến tiền liệt lành tính và các hoạt động sinh học khác.
Bột chiết xuất cọ lùn là quá trình chế biến cọ lùn thành bột bằng phương pháp vật lý. Chiết xuất cọ lùn được làm từ dầu cọ lùn chiết xuất từ quả cọ lùn làm nguyên liệu thô và -cyclodextrin làm vật liệu phụ. Dầu cọ lùn được chuyển thành bột bằng quy trình đóng gói dầu.
Bột 5htp có thể cải thiện việc kiểm soát sự thèm ăn và tránh ăn quá nhiều, cũng có thể được áp dụng để kiểm soát sự thèm ăn của bệnh béo phì. Nó có thể cải thiện đáng kể tâm trạng của bệnh nhân trầm cảm. Ngoài ra, nó cũng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và cải thiện chứng mất ngủ nhẹ. Bột 5htp đã được phát hiện có tác động đến giấc ngủ và chu kỳ ngủ-thức của cơ thể theo nhiều cách. Ví dụ, cơ thể cần serotonin để sản xuất hormone melatonin gây ngủ để phản ứng với sự hiện diện của bóng tối.
Bột chiết xuất Boswellia Serrata
Bột chiết xuất Boswellia Serrata là sản phẩm chiết xuất dạng bột màu trắng vàng của nhựa cây ô liu Boswellia serrata. Nhựa cây cao su, chủ yếu là các hạt nhỏ hình nhú, giống như giọt nước mắt hoặc các mảnh nhỏ không đều, đôi khi dính lại với nhau thành từng cục. trong suốt. Có một lớp bụi trắng trên bề mặt. Sau khi loại bỏ bụi, bề mặt vẫn xỉn màu và giòn, và phần sáp và xỉn màu. Khí hơi thơm, vị hơi đắng.
Bột chiết xuất Rhodiola rosea được chiết xuất từ một loài thảo mộc mọc ở vùng núi lạnh của Châu Âu và Châu Á. Tên khoa học của nó là Rhodiola rosea, còn được gọi là rễ Bắc Cực hoặc rễ vàng. Rễ của nó được coi là chất thích nghi, có nghĩa là chúng giúp cơ thể bạn thích nghi với căng thẳng khi tiêu thụ. Rễ chứa hơn 140 thành phần hoạt tính, hai trong số những thành phần mạnh nhất là rosavin và salidroside. Ngày nay, nó được sử dụng rộng rãi như một chất bổ sung chế độ ăn uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giới thiệu về Caffeine khan
Caffeine khan về cơ bản là caffeine được chiết xuất từ cùng một loại cây như caffeine thông thường nhưng có thêm một chút thay đổi. Tất cả các thành phần hóa học dư thừa và nước đều được lọc kỹ lưỡng trong phòng thí nghiệm, tạo ra một dạng caffeine tinh khiết hơn và mạnh hơn. Nó đang trở nên phổ biến hơn như một chất bổ sung để giảm cân và cải thiện hiệu suất thể thao. Nó cũng có trong các sản phẩm thực phẩm như kẹo cao su có chứa caffeine và thanh năng lượng.
Lợi ích của Caffeine khan
Không có chất lỏng
Nếu bạn muốn có lợi ích của việc tăng cường caffeine trước khi tập luyện, nhưng không muốn bổ sung lượng chất lỏng thường có khi dùng caffeine (thông qua việc uống cà phê hoặc đồ uống tăng lực), thì lựa chọn caffeine khan dưới dạng viên uống sẽ là một giải pháp thay thế tuyệt vời.
Điều này sẽ giúp giảm số lần phải đi vệ sinh trong khi tập luyện hoặc thi đấu, và có khả năng làm giảm bất kỳ tình trạng khó chịu nào liên quan đến đường tiêu hóa khi tập thể dục.
Ít tác dụng phụ của Gi
Caffeine khan không gây rối loạn đường tiêu hóa nhiều như các dạng caffeine khác, chẳng hạn như cà phê và đồ uống tăng lực, chủ yếu là do không có hợp chất có tính axit.
Đây lại là tin tốt cho những người thường xuyên tập thể dục, những người thường bị khó chịu ở đường tiêu hóa do tiêu thụ caffeine (đặc biệt là cà phê!) và đang tìm cách cải thiện hiệu suất thể thao.
Dễ dàng để định lượng
Một trong những lợi ích lớn nhất của caffeine khan là khả năng định lượng chính xác hơn nhiều. Vấn đề với bột trước khi tập luyện, cà phê, đồ uống tăng lực và bất kỳ nguồn caffeine nào khác có nguồn gốc từ chất lỏng là liều lượng không chính xác.
Viên nén, kẹo cao su hoặc thanh caffeine có chứa caffeine khan sẽ cung cấp cho bạn liều lượng cô đặc, chính xác nhờ độ tinh khiết và hiệu lực của nó.
Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng đáp ứng được lượng caffeine khuyến nghị để tăng cường hiệu suất thể thao hoặc bất kỳ lợi ích nào khác mà bạn đang tìm kiếm.
Thuận lợi
Chưa kể đến sự tiện lợi của caffeine khan. Mang theo caffeine dưới dạng cà phê, đồ uống tăng lực hoặc bình lớn (đặc biệt là vận động viên) có thể bất tiện ngay cả trong những thời điểm tốt nhất.
Thuốc viên, kẹo cao su hoặc thanh chứa caffeine khan là dạng caffeine dễ sử dụng và tiện lợi hơn, không cần pha trộn hay uống.
Chiết xuất
Caffeine được chiết xuất từ hạt cà phê bằng dung môi như etyl axetat hoặc cacbon dioxit siêu tới hạn. Quá trình này tách caffeine khỏi các hợp chất khác trong hạt cà phê.
Thanh lọc
Caffeine được chiết xuất sẽ được tinh chế để loại bỏ mọi tạp chất hoặc chất không mong muốn còn sót lại.
Mất nước
Caffeine tinh khiết trải qua quá trình khử nước để loại bỏ hàm lượng nước, tạo thành dạng khan. Quá trình khử nước này đảm bảo sản phẩm cuối cùng có độ cô đặc cao và dễ hòa tan.
Kết tinh
Caffeine khan sau đó được kết tinh thành dạng bột mịn hoặc dạng rắn, sẵn sàng để sử dụng trong nhiều sản phẩm khác nhau.
Hướng dẫn an toàn cho Caffeine khan
Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào.
Bác sĩ sẽ có cái nhìn rõ ràng về tình trạng sức khỏe và các loại thuốc hiện tại của bạn và có thể cho bạn biết lý do tại sao bạn nên hạn chế hoặc tránh dùng caffeine khan.
Tránh dùng bột caffeine nguyên chất.
FDA khuyến cáo nên tránh vì dễ vô tình dùng quá liều. Chỉ cần một thìa cà phê bột caffeine khan nguyên chất là đủ để gây ra hậu quả có khả năng tử vong, vì nó tương đương với 2700 miligam caffeine. Để so sánh, bạn phải uống 28 tách cà phê, 68 tách trà đen hoặc 68 lon cola để hấp thụ cùng một lượng caffeine.
Chọn các dạng khác và hiểu rõ liều dùng.
Việc lựa chọn một dạng caffeine khan khác, như viên nang hoặc thành phần trong thực phẩm hoặc chất bổ sung trước khi tập luyện, sẽ giúp bạn dễ dàng tuân thủ các hướng dẫn về an toàn hơn. Hãy dành thời gian kiểm tra các chai để đảm bảo bạn hiểu rõ hàm lượng caffeine trong mỗi viên thuốc.
Tìm kiếm nhà sản xuất có uy tín.
Các nhà sản xuất tốt áp dụng các biện pháp để tránh nhiễm bẩn với các thành phần không mong muốn và ưu tiên tính an toàn của thực phẩm bổ sung. Hãy tìm chứng nhận NSF hoặc UL trên chai, cả hai đều là tổ chức bên thứ ba độc lập đánh giá các quy trình sản xuất thực phẩm bổ sung.
Câu hỏi thường gặp
H: Caffeine khan là gì?
Khi loại bỏ nước, thứ còn lại là một loại bột tinh thể màu trắng được gọi là caffeine khan.
Caffeine mất nước hoạt động giống như caffeine từ nguồn tự nhiên. Khi được tiêu thụ, chất kích thích này sẽ đóng vai trò là adenosine, một chất dẫn truyền thần kinh. Khi chất hóa học này liên kết với một số thụ thể nhất định trong não, nó sẽ tạo ra các triệu chứng uể oải. Caffeine liên kết với một số thụ thể đó và hoạt động như một chất đối kháng với adenosine; caffeine ngăn không cho adenosine liên kết quá nhiều, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo lâu hơn.
H: Có những loại caffeine khan nào?
Ngoài bột và viên thuốc riêng lẻ, caffeine khan thường được sử dụng như một thành phần trong nhiều loại thực phẩm bổ sung khác nhau. Ví dụ, bạn có thể tìm thấy nó trong bột trước khi tập luyện hoặc trong viên thuốc được cho là đốt cháy chất béo. Một số sản phẩm thực phẩm cũng chứa thêm caffeine khan, chẳng hạn như thanh năng lượng có chứa caffeine hoặc kẹo cao su.
Khi bạn xem nhãn thực phẩm bổ sung, bạn có thể bắt gặp các dạng caffeine khan được kết hợp với các hóa chất khác. Bao gồm:
Caffeine Citrate: Đây là sự kết hợp của caffeine khan và hai hóa chất khác - axit citric monohydrate và natri citrate dihydrate. Caffeine chiếm khoảng một nửa trong sự kết hợp. Caffeine citrate thường được sử dụng cho mục đích y tế hơn là bổ sung. Đặc biệt, nó được sử dụng như một phương pháp điều trị vấn đề về hô hấp ở trẻ sinh non.
Caffeine Pterostilbene Co-Crystal: Đây là sự kết hợp của caffeine và pterostilbene, một chất chống oxy hóa có trong quả việt quất. Nó có thể được sản xuất thành nhiều dạng như viên nang, viên nén hoặc viên nhai. Các nhà sản xuất tuyên bố rằng dạng caffeine này tạo ra năng lượng lâu dài hơn, nhưng điều này chưa được chứng minh trong các nghiên cứu khoa học.
Dicaffeine Malate: Thành phần này được tạo thành từ hai phân tử caffeine gắn với một phân tử axit malic. Axit malic là một axit hữu cơ có trong nhiều loại thực phẩm bạn ăn, như táo. Các nhà sản xuất thành phần này tuyên bố rằng việc kết hợp caffeine với axit malic có thể ngăn ngừa đau dạ dày, nhưng điều này chưa được chứng minh.
H: Sự khác biệt giữa caffeine và caffeine khan là gì?
Caffeine - không có từ ngữ nào khác để mô tả - là dạng tự nhiên, bình thường.
Đây là loại chất mà bạn nhận được từ cà phê hoặc trà, xuất hiện tự nhiên ở mức độ và nồng độ mà chúng ta thường thấy.
Caffeine thông thường liên kết với nước, thường có trong chiết xuất của thực vật, và được tiến hóa tự nhiên thành thuốc trừ sâu. Ví dụ, những con bọ nhỏ ăn lá, rễ và hạt của cây cà phê sẽ chết vì tác dụng kích thích.
Caffeine chủ yếu có trong trà và cà phê nhưng cũng có trong cacao. Nó đặc biệt hữu ích trong quá trình trao đổi chất, giúp tăng sản lượng tổng thể nhưng cải thiện khả năng kỵ khí và tạo ra năng lượng khi mệt mỏi.
Các dạng caffeine truyền thống có xu hướng hấp thụ chậm hơn và có tác dụng bền vững hơn theo thời gian.
Có một trọng lượng không hoạt động đáng kể đối với caffeine tự nhiên và các nguồn của nó. Sự liên kết với nước giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh trong khi nó cũng tồn tại trong bối cảnh của một ma trận dinh dưỡng tự nhiên - chẳng hạn như trong trà, nơi nó được kết hợp với theanine, một chất hiệp đồng mạnh mẽ.
Những chất này làm giảm nguy cơ tác dụng phụ, đặc biệt là theanine và đặc biệt là các tác dụng tiêu hóa. Caffeine tự nhiên rõ ràng có thể gây trào ngược axit và các vấn đề khác, nhưng rủi ro thấp hơn và trải nghiệm tổng thể nhẹ nhàng hơn so với loại không chứa caffeine.
Caffeine khan
Caffeine khan - đúng như tên gọi - được khử nước và loại bỏ nước thông qua quá trình chế biến. Điều này tạo ra dạng tinh thể của caffeine mà bạn có thể biến thành bột - khiến nó trở thành dạng caffeine phổ biến trong ngành công nghiệp thực phẩm bổ sung thể hình và thuốc viên caffeine.
Quá trình xử lý và loại bỏ trọng lượng không hoạt động trong sản phẩm này dẫn đến một dạng caffeine cô đặc và mạnh hơn nhiều. Nó hấp thụ nhanh hơn, mạnh hơn trên mỗi gam và có thể dễ dàng chuẩn hóa theo liều lượng hơn.
Tốc độ hấp thụ cũng bao gồm cơ hội sử dụng nhiều caffeine hơn và rửa trôi nhanh hơn. Cả hai đều góp phần vào mục đích sử dụng chính của caffeine khan như một dạng thực phẩm bổ sung hiệu suất thể thao, nơi nó có thể cung cấp liều lượng lớn hơn cần thiết để cải thiện đáng kể về mặt lâm sàng đối với sức mạnh và sức bền.
Thay vì dựa vào độ đặc của chiết xuất thực vật, có thể kiểm soát cẩn thận anhydrous. Nó thường được chế biến từ lá và thân cây cà phê và được chế biến kỹ lưỡng trước khi bán.
Việc loại bỏ nước và tăng hiệu lực cũng đi kèm với nguy cơ tác dụng phụ bổ sung. Những tác dụng phụ này rõ rệt nhất ở hệ tiêu hóa, nơi mà viên nén và bột caffeine có nhiều khả năng gây ra chuột rút, khó tiêu và tiêu chảy.
Bạn cũng có thể có nguy cơ bị đau đầu và run rẩy cao hơn khi dùng thuốc không có nước, do lượng nước uống vào ít hơn và hiệu lực thuốc tăng lên.
Điều quan trọng nữa là tình trạng khan không xảy ra khi không có bất kỳ chất dinh dưỡng nào khác mà chúng ta có thể nhận được từ những thứ như cà phê và trà.
Ví dụ, lợi ích mạnh mẽ của caffeine từ chiết xuất hạt cà phê xanh bao gồm các chất chống oxy hóa thứ cấp như axit caffeic và axit clorrgic. Nếu không có các hợp chất này, tác động tổng thể của đồ uống có chứa caffeine đối với sức khỏe sẽ hẹp hơn nhiều và chỉ có đặc tính kích thích.
Điều này rõ ràng hơn khi so sánh với trà, bao gồm nhiều hợp chất thứ cấp thúc đẩy sức khỏe. Chúng bao gồm hỗ trợ trao đổi chất trong EGCG, tiềm năng cải thiện sự thư giãn và phục hồi sau khi tập thể dục trong GABA, và theanine - là cặp đôi hoàn hảo với caffeine.
Caffeine khan nên được đưa vào một chất bổ sung hoặc đồ uống có chứa các lợi ích khác. Chỉ riêng tác dụng của caffeine không phải lúc nào cũng đủ để giải thích cho sự suy giảm nghiêm trọng các lợi ích đi kèm với các dạng caffeine tự nhiên.
H: Tác dụng của caffeine khan kéo dài trong bao lâu?
H: Tác dụng phụ của caffeine khan là gì?
Sự lo lắng.
Các vấn đề về tiêu hóa.
Mất ngủ.
Huyết áp cao.
Nhịp tim nhanh.
Đi tiểu thường xuyên.
Tuy nhiên, caffeine khan là caffeine nguyên chất, vì vậy dễ lạm dụng hơn nhiều. Giả sử bạn dùng một liều caffeine khử nước an toàn, các tác dụng phụ phổ biến nhất liên quan đến chất kích thích này có cường độ nhẹ. Chúng bao gồm run rẩy, lo lắng, mất ngủ, nhịp tim tăng nhanh và buồn nôn hoặc đau dạ dày.
Sử dụng caffeine thường xuyên trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến tình trạng dung nạp hoặc phụ thuộc vào caffeine, trong trường hợp đó, bạn có thể gặp phải các triệu chứng khó chịu khi cắt giảm. Các triệu chứng cai caffeine thường gặp nhất là đau đầu, buồn ngủ và thiếu năng lượng hoặc khó chịu nói chung.
H: Uống bao nhiêu caffeine khan là quá nhiều?
Liều lượng caffeine trước khi tập luyện được khuyến nghị là 1,3 – 2,3 mg/pound trọng lượng cơ thể (3 – 5 mg/kg), tương đương với khoảng 195 đến 340 mg caffeine cho một vận động viên 150- pound. Nếu bạn chưa từng bổ sung caffeine trước đây, bạn nên bắt đầu ở mức thấp hơn vì mỗi người có khả năng dung nạp caffeine khác nhau và chuyển hóa nó hơi khác nhau.
Hãy nhớ rằng khi nói đến caffeine, nhiều hơn không phải là tốt hơn. Vượt quá liều tối đa không mang lại lợi ích bổ sung và khiến bạn có nguy cơ cao gặp phải các tác dụng phụ tiêu cực.
H: Caffeine khan có an toàn không?
Để sử dụng caffeine khan an toàn, hãy mua viên nén hoặc viên nang caffeine, được đo lường trước theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt để tránh dùng quá liều. Hoặc mua một công thức trước khi tập luyện đặc biệt có chứa caffeine khan như một trong nhiều thành phần. Trong bối cảnh này, caffeine khan an toàn như caffeine trong cà phê hoặc bất kỳ dạng nào khác, với cùng khả năng gây ra các tác dụng phụ nhỏ.
H: Caffeine khan có phải là thuốc lợi tiểu không?
H: Công dụng của caffeine và caffeine khan là gì?
Caffeine là cách tốt nhất để tăng cường năng lượng và hiệu suất của bạn ngay lập tức cho bất kỳ hoạt động nào. Đây là thành phần phổ biến nhất được tìm thấy trong các sản phẩm trước khi tập luyện và đốt cháy chất béo. Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy nó có hiệu quả đối với hiệu suất thể thao. Tốt nhất là uống caffeine khoảng 20-30 phút trước khi tập luyện, vì mất khoảng 45 phút để caffeine đạt đến mức cao nhất.
Về việc giảm mỡ, nó thực sự có thể giúp ích. Tất nhiên chúng ta phải đề cập rằng chỉ riêng caffeine sẽ không giúp bất kỳ ai đạt được mục tiêu giảm mỡ, và kết quả phụ thuộc vào chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn. Với điều đó, caffeine có thể giúp giảm cân dễ dàng hơn và có những nghiên cứu chứng minh điều đó. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, quá nhiều caffeine trong khi ăn kiêng có thể phản tác dụng do phản ứng căng thẳng tăng lên. Dù bằng cách nào, nó có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của bạn và có thể ức chế cảm giác thèm ăn.
H: Sử dụng caffeine trước khi tập luyện có lợi ích gì?
Caffeine làm giảm đau nhức khi tập luyện. Caffeine không chỉ giúp mắt bạn mở to mà còn làm giảm bất kỳ cơn đau nhức cơ nào bạn có thể gặp phải trong phòng tập. Điều này có nghĩa là bạn có thể thực hiện nhiều lần nâng tạ hơn cũng như chạy hoặc đạp xe lâu hơn khi tập cardio.
Caffeine làm tăng đáng kể sự tập trung. 100mg caffeine hoặc nhiều hơn (là liều lượng trung bình trong hầu hết các chất bổ sung trước khi tập luyện) là một chất tăng cường sự tập trung tuyệt vời. Tập trung nhiều hơn luôn đồng nghĩa với việc tập luyện hoặc chơi tốt hơn nếu bạn tham gia một cuộc thi thể thao. Thường thì một nửa buổi tập tốt đều liên quan đến tinh thần và hầu như không có cách nào tốt hơn để tập hợp chúng lại với nhau ngoài việc sử dụng caffeine một cách thông minh.
Chú phổ biến: nhà cung cấp bán buôn caffeine khan, Trung Quốc, nhà cung cấp, nhà sản xuất, nhà máy, bán buôn, giá cả, nhà phân phối, đại lý, có lợi, số lượng lớn
Bạn cũng có thể thích
